Karate

Ştiri, evenimente
“OPEN-ULUI ROMÂNIEI“ -Ed. I / BRAȘOV 21-24 . 11 . 2013 PDF Imprimare Email
Luni, 18 Noiembrie 2013 16:56

Federația Română de Karate, condusă de Dl. Lucian Băroiu, reuseste ca după o dispută intensă, dar constructivă, să pună la punct, alături de Dl. Liviu Crisan, Presedintele F.R.K.WKC., si  Dl. Aurel Pătru, Presedintele Departamentului S.K.D.U.N. din cadrul F.R.A.M., organizarea primei ediții a

                   OPEN-ULUI ROMÂNIEI“

compețitie deschisă tuturor membrilor afiliați la cele trei mari organizații de Karate din România și nu numai.

 

                                

    Primii sportivi care au răspuns acestei provocări, de a participa la o

competiție demare anvergură în lumea karate-ului, au fost sportivii d-lui

Liviu Crișan, Președintele F.R.K.WKC., și cei ai d-lui. Aurel Pătru,

Președintele Departamentului S.K.D.U.N. Alături de aceștia sunt așteptati

și sportivi din celelalte organizații de karate din România, de a răspunde

unei adevarate provocări, dovedind că

“SPORTUL ESTE LIANTUL UNIFICĂRII TUTUROR CELOR CE

                       GÂNDESC ȘI SIMT ROMÂNEȘTE“

Astfel, Municipiul Brașov va deveni primul oraș care găzduiește emblematica competiție, organizată de F.R.K., ce se va desfașura la poalele Tâmpei, în zilele de 23-24 noiembrie 2013, în Sala Sporturilor din Brașov și care se dorește să devină un eveniment de tradiție organizat în fiecare an în aceeasi locație.

 

Citeşte mai mult...
 
Ştiri, evenimente
Cata apa trebuie sa bei la sala ? PDF Imprimare Email
Vineri, 15 Noiembrie 2013 16:57

             Hidratarea este foarte importanta pentru organism, mai ales in timpul antrenamentului, cand depui efort fizic, iar corpul necesita un consum mai mare de apa.

 

       Insa cata apa trebuie sa bei la sala, de fapt? Afla in ce cantitati este bine sa consumi apa si in ce momente!

Ce cantitate de apa este bine sa bei inainte de antrenament?

    Legat de consumul de apa, exista mai multe opinii ale specialistilor, unele asemanatoare, altele complet diferite, ceea ce te pune in dilema atunci cand te gandesti cata apa trebuie sa bei la sala.

                       

         Ideea de baza este ca nu trebuie sa bei apa numai la sala, ci si inaintea antrenamentului si dupa ce ai terminat exercitiile. Asadar, hidrateaza-te inainte sa incepi antrenamentul cu una sau doua ore (250 - 500 mlar trebui sa fie suficienti pentru inceput). Unii specialisti recomanda sa bei apa in functie de numarul kilogramelor pe care le ai, in timp ce altii spun ca ar trebui sa observi ce culoare are urina, pentru a sti daca trebuie sa bei apa sau nu.

Citeşte mai mult...
 
Ştiri, evenimente
PRESIDENT PUTIN AWARDED HONORARY TAEKWONDO 9thDAN BLACK BELT CERTIFICATE PDF Imprimare Email
Miercuri, 13 Noiembrie 2013 21:20
Seoul, Korea  ;13 November 2013:
     WTF President Chungwon Choue today awarded Russian President Vladimir Putin an honorary 9thdan (degree) black belt certificate and a taekwondo dobok (uniform) in recognition of President Putin’s work in developing taekwondo in Russia.
                                 
     The presentation was made at a ceremony held at the Lotte Hotel in downtown Seoul during President Putin’s one-day state visit to South Korea. During the ceremony President Putin thanked WTF President Choue for his ongoing commitment to the development of sports. President Putin also revealed that he is “actively supporting the development of martial arts, including taekwondo, in Russia” and asked if President Choue would support him in his efforts.
Citeşte mai mult...
 
Ştiri, evenimente
International Turkish Open Karate Tournament 2013 PDF Imprimare Email
Duminică, 10 Noiembrie 2013 09:27

     Se  anunta  un  Concurs   cel  putin  INTERESANT   pentru

anul  2014  la  Istanbul - Turcia

                                          Premii    in  valoare  de :

                                  50 000 $

                           

 

Citeşte mai mult...
 


Pagina 149 din 238
Banner

jNews Module



Primeşte HTML?

Joomla Extensions powered by Joobi

Zona banere

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

Sondaj

Cum poate fi mai bine promovat Karate-ul?
 

Sunteti aici: Home